無料カウンセリング掲示板の質問
「人に合わせすぎる」に関する質問
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人に合わせすぎるさん
ある事で、周りに迷惑かけてるのですが、
周りも気を使ってくれ、私も悪いと
思っているから気を使うのですが、
でも、そんな事したら、
迷惑かけると分かっているのに、同じ事迷惑かける事をしてしまいます。
どうしたらいいと思いますか？
2012年10月22日 17時12分
無料カウンセリング掲示板の回答
こんにちは。
書き込み頂いた内容だけだと、判断しにくいのですが・・・
「迷惑」
という単語がたくさん出てきていますね？
混乱されている様子が伝わって来ます。
この「迷惑」の捉え方を一度、整理されると良いと思います。
誰に迷惑をかけているのか？
誰が迷惑なのか？
いつ迷惑だと思うのか？
どんな事が迷惑なのか？
なぜ迷惑なのか？
どのように迷惑をかけているのか？
ご自身で考えてもいいですし、第3者（カウンセラー）を通じてもいいと思います。
まずは、混乱している思考を整理することが必要ではないでしょうか？
「人にあわせすぎているか？」はその次に考えてみてはいかがでしょうか？
2012年10月22日 17時28分
お礼コメント
ご回答有難うございます。
迷惑かけるのは会社と人がいる所(外)です。
自分の不快なオーラです。周りにも気付かれてるので、迷惑かけてます。
何度も不快な相談すみません。
多分、最近気づきましたが、過去に今まで行動してたことで周りに迷惑かけたり、
自分自身余り行動出来なかったのとで、人に不快にさせていたのを、人に責められている気がして、迷惑かけたから余計出にくく、自分も責めてて、余計悪化したのが今の悩みです。
過去は過去として、忘れて堂々といたいのですが、外に出るのが物怖じし、少し怖いです。小学生並の相談ですみません。
2012年10月22日 19時35分